Sering Konsumsi Junk Food, Kenali Dampak Buruknya

- 23 September 2020, 11:57 WIB
/

CerdikIndonesia - Diera yang serba modern ini, aktivitas manusia dituntut serba cepat. Hal ini berpengaruh pada pola hidup yang juga instan. Tak jarang orang mengambil jalan pintas dalam memilih makanan cepat saji yang sudah jelas tak memerlukan waktu lama. Karena rasanya yang enak, mudah di dapat, dan praktis di konsumsi begitu praktisnya sehingga kita dapat mengkonsumsi makanan ini sambi berjalan.

 

Baca Juga: Jangan Lupa Konsumsi Rutin Susu Beruang, Baik untuk Kesehatan Tubuh

 

Di balik rasanya yang enak, mengapa jung food di sebut makanan sampah?

 

Baca Juga: Bayam Kaya Manfaat, Mulai Dari Antioksidan Hingga Hambat Sel Kanker

 

Junk food sebenarnya adalah istilah yang digunakan untuk menyebut makanan dengan kadar nutrisi rendah namun memiliki kandungan kalori, gula atau garam yang tinggi sehingga tidak menyehatkan bagi tubuh.

Halaman:

Editor: Safutra Rantona

Sumber: Kompasiana.com


Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x