Sering Konsumsi Junk Food, Kenali Dampak Buruknya

Beberapa dampak buruk junk food

1. Menjadi Obesitas

Jika kurang berolahraga, kalori berlebih akan berubah jadi kelebihan berat badan yang mengakibatkan obesitas.

2. Menyebabkan Diabetes

Karbohidrat olahan, atau gula tambahan dalam junk food menyebabkan lonjakan dan kemudian menurunkan kadar gula dalam darah.

3. Menghambat Pencernaan