Lakukan 9 Hal Ini, Niscaya Perut Kamu Tidak Akan Buncit Lagi! Salah Satunya Jangan Lupa Sarapan

Probiotik merupakan bakteri yang bagus untuk sistem pencernaan kita.

Baca Juga: Merokok Tidak Membunuhmu, Asal Lakukan 6 Tips Kesehatan Berikut Ini

9. Berjalan kaki

Daripada naik motor, cobalah berjalan kaki setiap hari selama 30 menit.***