Network
CerdikIndonesia - Cabai ialah salah satu jenis sayuran yang cukup banyak digunakan sebagai bahan pelengkap untuk menambah citarasa pedas di Indonesia.
Masyarakat di Indonesia banyak yang menyukai rasa pedas dari cabai, namun ada juga yang tidak menyukai rasa pedas dari cabai.
Biasanya, orang-orang yang suka dengan rasa pedas cabai adalah orang yang juga menyukai makanan dengan menambahkan sambal pada makanannya.
Baca Juga: 4 Makanan Minuman yang Dilarang bagi Penderita Asam Lambung, Nomor Empat Sering Diminum
Dokter yang juga seorang healthy vlogger, dr. Ema Surya Pertiwi mengungkapkan manfaat mengkonsumsi makanan pedas atau cabai bagi tubuh.
Menurut dr. Ema, makanan pedas yang mengandung cabai memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya ampuh untuk menurunkan berat badan.
Dilansir dari kanal Youtube Emasuperr pada Sabtu, 19 Februari 2022, manfaat mengkonsumsi cabai atau makanan pedas untuk kesehatan diantaranya sebagai berikut:
1. Membuat hidup lebih lama
Seseorang yang rutin mengkonsumsi cabai atau makanan pedas sekitar 3-4 kali dalam seminggu, dibandingkan dengan orang yang tidak makan pedas sama sekali, dapat menurunkan resiko kematian hingga 14 persen.
