Apakah Boleh Tidur Lebih dari 8 Jam? Simak Penjelasannya di Sini

- 8 Agustus 2021, 14:45 WIB
Ilustrasi tidur.
Ilustrasi tidur. /Jess Foami / Pixabay / Jess Foami /Pixabay

CERDIKINDONESIA - Tidur adalah kebutuhan pokok bagi tubuh manusia.

Dikarenakan seluruh organ dalam tubuh butuh waktu untuk beristirahat.

Agar keesokan harinya dapat bekerja secara optimal.

 

Baca Juga: Makanan Dikerumuni Semut, Masih Boleh Dimakan? Begini Penjelasan Dokter

 

Manusia sendiri membutuhkan waktu delapan jam untuk tidur.

Lalu, apakah boleh tidur lebih dari delapan jam? atau bahkan seharian?

Pada tahun 2007, sebuah penelitian di Finlandia menemukan resiko kematian meningkat sekitar 20 persen.

Untuk orang-orang yang tidur lebih dari delapan jam.

Halaman:

Editor: Yuan Ifdal Khoir


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x