Baca Juga: Apakah Boleh Terlalu Sering Mandi? Lebih Baik Air Panas atau Dingin? Begini Penjelasannya
Pada tahun yang sama, studi di Inggris juga menemukan orang yang tidur lebih dari delapan jam menghadapi peningkatan resiko.
Termasuk orang-orang yang tidur lima jam atau kurang.
Studi lain menunjukkan orang yang rutin tidur lebih dari delapan jam beresiko lebih besar terkena stroke.
Dibanding orang-orang yang kekurangan waktu tidur.
Baca Juga: Sering Menghisap Vape, Gadis 19 Tahun Alami Kerusakan Jaringan Paru Paru