Network
Rasakan seolah dirimu sedang mengapung dilautan, mencium aroma bunga, dan merasakan angin bertiup lembut melalui helaian rambut.
Terima kesenangan dan menyatu dengan keindahannya.
Baca Juga: Polisi Tingkatkan Status Kasus Pelanggaran Protokol Kesehatan Acara Habib Rizieq, Sudah Penyidikan!
2. Lepaskan Pikiran Negatif
Meditasi sederhana yang membantu kamu untuk tidak bereaksi dengan pikiran negatif.
Amati pikiran kamu. Akui pikiran itu.
Jangan bereaksi.
Lalu, lepaskan.
Baca Juga: Polisi Berhasil Ringkus Otak Perakit Bom Hotel JW Marriott di Lampung
