Network
CERDIK INDONESIA – Kenangan yang di lalui bersama memang susah untuk di lupakan. Apalagi kenangan-kenangan indah yang hanya dilakukan bersamanya.
Namun jika memang sudah tidak sejalan, apakah harus tetap memaksakan? Tentu tidak, salah satu akan meninggalkan dan satu lainnya ditinggalkan.
Berikut adalah tips move on untuk kamu yang ditinggalkan :
Baca Juga: Uefa Nations League 2020: Link Streaming Prancis vs Swedia
- Merasakan Semua Emosi dan Menerima
Fase-fase awal putus harus menerima emosi-emosi atau perasaan-perasaan negatif, misalnya sedih, menangis, kecewa, dan perasaan-perasaan negatif lainnya.
Hal ini dilakukan agar kamu merasa jauh lebih lega karena mengekspresikan perasaan-perasaan tersebut dan menerimanya dengan baik.
Jika kamu melakukan hal tersebut maka kamu sedang mengobati dirimu sendiri.
- Stop Berekspetasi
Jangan selalu berekspetasi terhadap apa yang sudah terjadi. Ketika sudah putus jangan berekpetasi bahwa dia akan seperti dulu.
Karena orang yang memilih untuk meninggalkan berarti sudah berubah dan tidak sejalan.
Baca Juga: Sering Sholat Tahajud? Ini 5 Janji Utama Allah
- Realistis
Realistis dengan kondisi yang sedang di hadapi, merasa kehilangan, merasa kesepian. Terima saja keadaan sebenarnya. Memang jalannya harus seperti itu.
- Kurangi Kontak dengan Mantan
Jangan menghubungi lagi dan kurangin untuk melihat aktifitasnya di media sosial. Jika kamu masih melakukan hal itu, kamu akan selalu bertanya-tanya, apa yang sedang ia lakukan, apa yang sedang ia pikirkan.
Dan hal ini akan membuatmu sibuk memikirkan dia yang belum tentu memikirkan dirimu.
Baca Juga: Kualifikasi Piala Dunia 2022 Qatar: Uruguay Tanpa Suarez Saat Duel Kontra Brazil
- Menyibukan Diri
Coba sibuk kan diri dengan kegiatan yang lebih bermanfaat, seperti voluenteer, berkarya atau apapun itu yang membuatmu untuk tidak memikirkan dia lagi.
Itulah beberapa hal yang harus kamu lakukan untuk cepat move on dari mantan. Jangan lupa untuk mengenali diri dan lebih membahagiakan diri sendiri ya!***
