Cegah Stunting Untuk Balita, Berikut Rekomendasi Makanan yang Ampuh

5. Ikan

Ikan kembung merupakan salah satu makanan yang baik untuk mencegah stunting pada anak. Bahkan, ikan kembung memiliki nilai gizi yang hampir sama dengan ikan salmon.

Ikan kembung kaya akan sumber vitamin B2, B3, B6, B12, dan vitamin D. Bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, mencegah penyakit otak, dan menguatkan tulang.***