7 Fakta Kesehatan Tentang Kopi yang Harus Kamu Ketahui, Diantaranya Kopi Tidak Menyebabkan Dehidrasi

2. Kopi Menghilangkan kantuk.

3. Kopi membuat kita bersemangat.

4. Kopi membuat kita lebih senang.

Baca Juga: Bepahkupi Eksport Kopi Gayo Ke Kazakhstan Didukung Kemenperin Melalui Hannover Messe

5. Kopi tidak menyebabkan peningkatan resiko terkena penyakit hipertensi dan penyakit jantung koroner.

6. Kopi tidak menyebabkan dehidrasi.

7. Kopi menyebabkan peningkatan produksi asam lambung.

Setiap minuman tentunya tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan. Jadi, berapakah dosis aman Caffein yang harus kita konsumsi perhari?

Caffein yang aman dikonsumsi bagi tubuh sebesar 400mg perhari setara dengan 2 sampai 4 cangkir kopi perhari.

Baca Juga: Bepahkupi Siap Pamerkan Kopi Tangse di Hannover Messe 2021