Begini Cara Kencangkan Payudara yang Sudah Kendur Karena Faktor Usia dan Perubahan Biologis, Lakukan Yoga ini

CERDIKINDONESIA - Cara supaya payudara tetap kencang dan tidak kendur begini solusinya.

Setiap perempuan pastinya ingin mempunyai bentuk tubuh yang bagus, salah satunya di bagian payudara.

Baca Juga: Sempat Heboh Kelas Yoga 'Orgasme' di Bali, Tidak Ditemukan Kasus Pidana dan Acara Dibatalkan

Akan tetapi, dengan bertambahnya usia dan bagi perempuan yang sudah melahirkan atau sedang menyusui pastinya bentuk payudara akan kendur dan tidak kencang lagi.

Ada beberapa gerakan dan olahraga yang bisa membuat payudara kencang kembali, lakukan hal ini.

Fitri Tasfiah, Instruktur Yoga Professional mencontohkan gerakan-gerakan dan menjelaskan bagaimana cara merawat payudara supaya tetap kencang meski usia sudah senja.

Ia menjelaskan bahwa wanita di atas 30 tahun yang sudah hamil atau melahirkan mengalami perubahan bentuk payudara.

Baca Juga: VIRAL Yoga Orgasme di Bali, Polisi Mengaku Tidak Temukan Unsur Pidana

Bentuk payudara kendur itu tatkala postur tubuh kita membungkuk dan menyebabkan payudara mengendur.