Begini Cara Kencangkan Payudara yang Sudah Kendur Karena Faktor Usia dan Perubahan Biologis, Lakukan Yoga ini

2. Gerakan Cobra
Bahu ditarik sikut tangan di tekuk dan tulang punggung kita di strech ,gerakan halt cobra dan full cobra.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari ini: Cancer Agendekan Liburanmu, Leo Cobalah Yoga, Virgo Hindari Minum Kopi

Nah, bagi para perempuan bisa mencoba gerakan ini di rumah agar payudara tetap kencang dan tubuh tetap sehat.***