Network
Organ vital dalam tubuh berfungsi dengan optimal ketika kebutuhan tubuh akan asam folat dan vitamin B6 tercukupi. Jika tubuh kekurangan asam folat dan vitamin B6, maka organ vital tersebut tidak akan bekerja dengan baik.
Tidak herah jika selama kehamilan, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan asam folat untuk mendukung perkembangan janin, salah satunya adalah jengkol.
Baca Juga: Manfaat Basic Skincare dan Urutan Menggunakan Basic Skincare Untuk Pemula
Namun, perlu diingat bahwa mengonsumsi jengkol secara berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan ginjal, sehingga disarankan untuk tidak mengonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan.***
