Ketika sahur dan berbuka harus diimbangi dengan mengonsumsi dan sayur agar tubuh tetap fit dan tidak lemas.
Pastikan untuk selalu mengonsumsi buah dan sayur secara seimbang agar kebutuhan tubuh kita tetap terpenuhi selaman menjalankan puasa.***
Ketika sahur dan berbuka harus diimbangi dengan mengonsumsi dan sayur agar tubuh tetap fit dan tidak lemas.
Pastikan untuk selalu mengonsumsi buah dan sayur secara seimbang agar kebutuhan tubuh kita tetap terpenuhi selaman menjalankan puasa.***
Editor: Susan Rinjani
Sumber: Pikiran Rakyat