Kamu Harus Tahu! Berikut Dampak Positif dan Negatif Minum Kopi Terhadap Tubuh Kamu

1. Merasa cemas

Penelitian merekomendasikan agar orang yang menderita kecemasan untuk menghindari kafein, karena terlalu banyak minum kopi dapat memperburuknya.

Kafein dalam kopi dapat merampas waktu tidur, sehingga memicu respons pelarian atau perlawanan.

2. Sakit perut

Penelitian menunjukan, senyawa tertentu dalam kopi merangsang sekresi asam lambung oleh sel-sel perut, sehingga terlalu banyak dalam meminumnya dapat memicu rasa sakitnya.

3. Jantungmu berdebar-debar

Jantung berdebar-debar dapat disebabkan oleh terlalu banyak minum kopi dan kafein, nikotin, dan bahkan alkohol, yang dapat menyebabkan pusing dan bahkan pingsan.

4. Diare

Baca Juga: INFORMASI LPDP 2022: Ini Cara Daftar, Syarat Daftar, Jenis Toefl dan Cara Membuat Akun Beasiswa LPDP