Network
Oatmeal sebagai biji-bijian yang bebas gluten mengandung banyak vitamin, mineral, serat, dan antioksidan tinggi yang baik untuk tubuh.
Oatmeal bisa diolah dan dimasak bersama susu, madu, coklat, dan chia seed.
Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Teh Hijau Bagus Untuk Diet
Itulah beberapa menu sarapan yang murah, praktis, dan sehat saat sedang menjalankan program diet. ***
