Rekomendasi Sarapan Sehat Untuk Kamu yang Lagi Diet, SIMAK DI SINI!

- 18 Januari 2022, 08:20 WIB
Mau Lebih Sehat? Berikut Tips Menu Sarapan Sehat ala Dokter Zaidul Akbar
Mau Lebih Sehat? Berikut Tips Menu Sarapan Sehat ala Dokter Zaidul Akbar /Pixabay/StockSnap

 

 

CERDIKINDONESIA - Sarapan yang baik biasanya dilakukan mulai pukul 07.00 WIB sampai sebelum pukul 10.00 WIB.

 

Sarapan sangat penting untuk memenuhi 15% - 30% kebutuhan gizi harian agar hidup lebih sehat dan produktif.

 

Baca Juga: Bibir Kamu Gelap? Lakukan 4 Langkah Ini Untuk Merawat Bibir Agar Tampak Sehat!

 

Berikut rekomendasi menu sarapan rendak lemak yang cocok untuk kamu yang sedang diet.

Halaman:

Editor: Yuan Ifdal Khoir

Sumber: halodoc.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x