Network
3. Membantu sembelit
Penyebab sembelit bisa di akibatkan dari kurangnya kadar air dalam tubuh.
Jika saat pagi anda memilih untuk meminum air hangat, terutama sebelum makan, pergerakan usus pada tubuh akan terbantu.
Baca Juga: Perbedaan Mandi Air Dingin dan Air Hangat, Manakah yang Lebih Baik?
4. Mencegah penuaan dini
Racun yang ada dalam tubuh akan membuat kita rentan terhadap penyakit dan penuaan.
Mengkonsumsi air putih hangat di pagi hari dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.
Selain itu, segelas air putih hangat di pagi hari juga mampu memperbaiki sel-sel kulit yang dapat menyebabkan peningkatan elastisitas kulit.
Baca Juga: BACA! Mana Yang Lebih Baik Digunakan Antara Gula Merah dan Gula Pasir, Ini Penjelasannya
5.Mengurangi rasa sakit
Bagi wanita, obat alami yang bisa diandalkan untuk mengurangi rasa sakit akibat kram menstruasi adalah air hangat.
Air putih hangat mampu melemaskan otot perut dan juga akan membantu meringankan nyeri haid.
Selain itu, air putih hangat juga mampu meningkatkan sirkulasi pembuluh kapiler yang mana efektif untuk menyembuhkan beragam jenis kram.
