Puasa pada dasarnya adalah sebagai mengontol hawa nafsu manusia. Namun, pada hari-hari biasa terkadang emosi tak terkendali karena berbagai faktor. Dengan demikian, puasa senin kamis tidak hanya mengontrol hawa nafsu saja tapi lebih dari itu yaitu akan lebih bersabar sehingga dapat mengontrol pikiran dan perasaannya.
Baca Juga: Inilah Bacaan Lengkap Surat Al Kausar Beserta Terjemahannya
- Rasa empati lebih tinggi
Karena menahan lapar seharian dengan berpuasa senin kamis, kita tentunya akan memiliki rasa empati kepada sesama, misalnya merasakan orang yang tidak mampu karena dalam kesehariannya orang-orang yang kurang mampu biasanya hanya dapat makan sekali dalam sehari. Dari sinilah rasa kepedulian kita untuk merasakan apa yang mereka rasakan.