Network
Bahan-bahan tersebut bisa menyebabkan peradangan yang berdampak pada melemahnya kekebalan tubuh.
2. Daging Merah
Daging merah merupakan makanan yang memiliki kandungan lemaknya yang tinggi.
Hal tersebut dapat menyebabkan meningkatnya risiko peradangan bagi pasien Covid-19.
Meski demikian, bagi orang yang sehatpun disarankan untuk tidak mengkonsumsi daging merah secara berlebihan.
Alasan utamanya adalah karena daging merah dapat menyebabkan penumpukan lemak jenuh pada tubuh.
Baca Juga: Makanan Pengganti Nasi yang Sehat Juga Lezat
3. Goreng-gorengan
Makanan yang harus dihindari untuk dikonsumsi selanjutnya adalah gorengan.
Tentu kita telah mengetahui jika gorengan mengandung banyak sekali lemak yang tidak sehat bagi kesehatan.
