Menyikat gigi dan flossing (menggunakan benang) setiap hari adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga gigi Anda tetap putih.
Disarankan untuk menyikat gigi dua kali sehari. Sikat permukaan luar, dalam, dan atas gigi Anda selama 2 menit. Ini akan menghilangkan noda sekaligus menghilangkan kotoran dan bakteri penyebab gigi berlubang.
Floss antara gigi Anda sekali sehari untuk membantu menghilangkan plak dan bakteri.
Baca Juga: Simak, Tips Ketika Kamu Merasa Kecewa !
2. Baking Soda
Baking soda atau soda kue adalah obat yang populer untuk memutihkan gigi. Baking soda secara alami abrasif, sehingga dapat menghilangkan noda. Faktanya, baking soda adalah bahan umum dalam pasta gigi pemutih.
Untuk menggunakan soda kue untuk memutihkan gigi Anda, campurkan air dan soda kue dengan perbandingan yang sama untuk membuat pasta. Gunakan sikat gigi Anda untuk mengoleskannya pada gigi selama 1 menit, lalu kumur dan buang.
Baca Juga: Tips Meningkatkan Value Diri !
3. Minyak Mustard dan Garam
Minyak mustard dan garam adalah obat Ayurveda tradisional untuk memutihkan gigi.