Seorang pria dinyatakan subur jika setidaknya 40 persen sperma memiliki kemampuan bergerak yang baik.
3. Struktur
Dilihat dari struktur, sperma normal memiliki kepala oval dan ekor panjang yang membuatnya memiliki kemampuan gerak yang baik.
Semakin banyak sperma yang memiliki bentuk dan struktur normal, maka semakin besar berkemungkinan pria untuk membuahi sel telur.
Selain itu beredar mitos bahwa sperma yang kental adalah ciri dari sperma yang sehat. Faktanya, ini tidak selalu benar.
Jika ingin mengetahui lebih lanjut, ada baiknya untuk memastikannya pada ahli medis agar tidak membuat penilaian sendiri.
Lalu adakah cara tepat untuk menghasilkan sperma yang sehat? Tentu ada. Anda dapat mengikuti langkah atau tips sederhana berikut ini, yaitu:
1. Berhenti Merokok.
Jika ingin meningkatkan kualitas sperma, maka langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah berhenti merokok.