Cara Mengatasi Sakit Kepala Migrain

- 25 Maret 2024, 17:42 WIB
ilustrasi sakit kepala
ilustrasi sakit kepala /freepik/

Jika migrain Anda sering terjadi atau tidak dapat diatasi dengan cara-cara di atas, konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan meresepkan obat untuk membantu mencegah atau mengobati migrain.

Berikut adalah beberapa tips tambahan untuk mengatasi migrain:

  • Hindari asap rokok dan polusi udara.
  • Gunakan topi saat beraktivitas di luar ruangan.
  • Kelola stres dengan baik.
  • Menjaga pola makan yang sehat.
  • Berhenti merokok.
  • Kurangi konsumsi alkohol.

Semoga informasi ini bermanfaat!.***

Halaman:

Editor: Raqsan Jani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x