5 Tanda Kamu Capek Secara Psikis Bukan Fisik, Nomor Empat Pasti Sering Kamu Rasakan

- 24 Agustus 2021, 17:02 WIB
Seseorang yang mengalami stres mental atau gangguan psikis.*
Seseorang yang mengalami stres mental atau gangguan psikis.* /Pixabay/

Baca Juga: 4 Perubahan Tubuh yang Tidak Bisa Kamu Sepelekan, Nomor Tiga Sering Dialami Loh!

2. Anda banyak melamun dan ingin keluar dari kenyataan yang anda hadapi saat ini?

Anda memiliki keinginan untuk keluar dari kehidupan anda saat ini, dan ingin menuju dunia yang anda impikan.

Itu adalah tanda bahwa psikis anda sedang berada di titik capek yang maksimal.

Membuat anda lebih sering memikirkan masa lalu dan takut terhadap masa depan.

Anda harus lebih bisa menerima diri dan kondisi anda saat ini.

3. Anda mengalami perubahan emosi yang mendadak?

Rasa tidak puas, lelah, dan kecewa membuat emosi anda lebih gampang naik turun secara mendadak.

Baca Juga: 5 Penyebab Otak Kamu Menjadi Lemot, Salah Satunya Meminum Minuman Beralkohol

Anda jadi gampang tersinggung karena hal kecil, menangis, atau bahkan tertawa tanpa alasan yang jelas.

Halaman:

Editor: Yuan Ifdal Khoir


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x