Network
5. Minum air
Baca Juga: Mengerikan! Satu Keluarga di Sigi Sulawesi Tengah Dibunuh OTK, Kepala Dipenggal Rumah Dibakar
Tubuh kita memang sebagian besar membutuhkan air, dibutuhkan sekitar 2,5 L air putih per hari.
Minum banyak air tidak akan membuat kulit mengalami dehidrasi yang membuat kulit kusam, kering, dan gatal.
Baca Juga: Presiden Iran Tuduh Israel yang Membunuh Mohsen FakhriZadeh
Kulit akan terlihat lebih cerah dan sehat jika air yang diminum sudah memenuhi kadar kebutuhan tubuh.***
