Belakangan ini masyarakat sudah mulai peduli dengan kesehatan mental diri. Masyarakat pun tidak lagi menganggap mereka yang berjuang dengan gangguan kesehatan mental sebagai orang gila.
Baca Juga: Ini Profil Bambang Trihatmodjo, Putra Mantan Presiden Soeharto
Salah satu gangguan kesehatan mental yang mulai menjadi perhatian publik adalah bipolar. Mari sekarang kita kenali gejala bipolar. Tapi ingat, hanyalah dokter kesehatan jiwa yang berhak mendiagnosis seseorang mengidap bipolar.
Baca Juga: Sering Dikunyah Orang Tua Zaman Dulu, Inilah Manfaat Sirih
Inilah 5 tanda Bipolar dikutip dari artikel The Health:
1. Susah Tidur
Sangat umum mengalami insomnia karena stres akan sesuatu, tetapi seseorang yang berada dalam fase manik dari gangguan bipolar akan membutuhkan waktu tidur yang jauh lebih sedikit dari biasanya selama berhari-hari namun mereka tetap merasa bersemangat.
Baca Juga: Setan Merah Mengawali Musim Melawan Palace
2. Sulit Berkonsesntrasi
Kesulitan berkonsentrasi, kecenderungan untuk melompat dari satu tugas ke tugas lain, atau tidak mampu menyelesaikan proyek secara umum dapat dikaitkan dengan kelalaian, stres, atau faktor lain, seperti gangguan defisit perhatian.
Tetapi jika Anda begitu teralihkan sehingga Anda tidak dapat menyelesaikan apa pun, dan itu mengganggu pekerjaan atau hubungan, Anda mungkin menunjukkan gejala gangguan bipolar.
Baca Juga: Bacaan Doa Ketika Berpakaian
3. Mudah Tersinggung
"Ini adalah salah satu gejala tersulit yang harus dikenali karena ini adalah reaksi alami terhadap frustrasi atau ketidakadilan,” kata James Phelps , MD, direktur Program Gangguan Mood di Kesehatan Mental Samaritan di Corvallis, Oregon.
Kemarahan yang tidak proporsional dengan situasi, meningkat terlalu cepat, tidak terkendali, berlangsung selama berjam-jam, dan berpindah dari satu orang ke orang lain, akan membedakan perilaku tersebut sebagai kemungkinan gejala bipolar.
Baca Juga: Striker Lyon Selangkah Lagi Menuju Aston Villa
4. Sangat Percaya Diri
Pada orang dengan gangguan bipolar, kepercayaan diri yang berlebihan dapat menyebabkan keputusan yang buruk.
Terlebih dalam mengambil keputusan untuk melakukan sesuatu.
5. Depresi
Seorang penderita bipolar dalam keadaan depresi akan memiliki gejala yang sama dengan seseorang yang mengalami depresi saja.
Baca Juga: CEGAH KLASTER TEMPAT IBADAH, DMI BIAK PERKETAT PROTOKOL KESEHATAN DI MASJID
"Mereka akan mengalami insomnia, kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan penurunan nafsu makan," kata Mauricio Tohen , MD, profesor dan ketua departemen psikiatri dan ilmu perilaku di Pusat Ilmu Kesehatan Universitas New Mexico di Albuquerque.