Network
CERDIK INDONESIA – Depresi adalah gangguan mental yang dapat memicu masalah fisik atau emosional bagi penderitanya.
Pengidap depresi biasanya akan mengalami rasa sedih yang berlarut-larut dan mengganggu aktivtas. Tidak ada yang tahu persis penyebabnya, tetapi para ahli yakin bahwa beberapa alasan bisa jadi penyebabnya
Nah berikut beberapa penyebab depresi yang harus kamu ketahui :
- Keluarga
Ternyata riwayat keluarga juga dapat memengaruhi kamu kena depresi juga lho, misalnya jika memiliki riwayat keluarga yang mengalami depresi atau gangguan suasana hati lainnya.
Depresi sifatnya sangat kompleks, artinya mungkin ada banyak gen berbeda yang masing-masing memberikan efek kecil, daripada gen tunggal yang berkontribusi terhadap risiko penyakit. Genetika depresi, seperti kebanyakan gangguan kejiwaan, tidak sesederhana atau seumum penyakit genetik murni lainnya.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Kelelahan Mental
Baca Juga: 5 Ciri Capek Secara Mental, Nomor Lima Bisa Berakibat Fatal
- Trauma
Selanjutnya depresi yang kamu alami ternyata bisa juga dipengaruhi dari apa yang sudah terjadi dihidupmu. Misalnya kekerasan fisik, seksual, atau emosional yang meningkatkan kerentanan terhadap depresi klinis.
- Kondisi Medis
Kondisi tertentu meningkatkan risiko yang lebih tinggi untuk alami depresi. Depresi bisa terjadi sebagai efek samping dari penyakit kronis, seperti insomnia, nyeri kronis, atau attention defict hyperactivity disorder (ADHD).
