Network
3. Alpukat
Alpukat mengandung banyak vitamin C, potasium, magnesium, lemak sehat, tinggi serat, vitamin E, dan berbagai vitamin B.
4. Apel
Apel mengandung serat yang tinggi dan baik untuk kesehatan tubuh secara umum.
5. Berry
Berry seperti raspberry mengandung vitamin C, mangan, dan tinggi serat.
Baca Juga: Tidak Hanya Murah, Simak 3 Kebaikan Tomat untuk Kesahatan Kamu
Jenis berry lainnya seperti blueberry dan blackberry juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.
6. Pisang
