Network
4. Bau
Jenis terbaik untuk mencium adalah sesuatu masakan ada beberapa bahan yang berkontribusi pada bau secara keseluruhan.
Pisahkan bahan-bahan tersebut, dan cobalah mencium aroma setiap bahan masakan dengan memejamkan mata agar lebih fokus.
5. Rasa
Makan dengan hati-hati menjadi latihan paling menyenangkan dari latihan ini. Latihan ini bisa dilakukan dengan permen karet.
Baca Juga: Ini Dia Bahaya Minum Kopi Setiap Hari Bagi Tubuh, Pecinta Kopi Harap Waspada
Tarik nafas yang dalam sebelum tiap gigitan. Pikirkan semua bagian rasa yang kamu sukai, termasuk rasa dan tekstur.***
