Network
Baca Juga: Apakah Troye Sivan Bagian Dari LGBTQ+? Simak Infonya!
Sebaliknya, kita dapat menunjukkan kepada diri sendiri kebaikan dan perlakuan yang kita inginkan, pengakuan atas apa yang kita rasakan dengan kenyataan dan mengingat bahwa semua itu akan berlalu.
Cara move on yang bisa anda lakukan adalah:
1. Pandanglah hidupmu sebagai sebuah perjalanan
Penting untuk diingat bahwa setiap orang yang baik-baik saja sekarang memiliki saat-saat ketika mereka berpikir bahwa mereka tidak akan pernah baik-baik saja.
Perpisahan mungkin terasa seperti akhir dunia, tetapi bertahun-tahun dari sekarang, perjuangan hari ini akan terasa seperti pelajaran dari masa lalu.
2. Refleksikan hal yang realistis
Selalu ada kerugian nyata yang datang dengan putus, namun, kita juga cenderung melihat kembali hubungan kita dengan lensa zoom pada hal yang baik dan menutup mata pada hal yang buruk.
Jangan mengingat dengan fokus pada aspek-aspek indah dari hubungan itu, hal ini membuat semakin sulit untuk menerima kenyataan bahwa ini sudah berakhir dan sama dengan 'penolakan' dalam tahap kesedihan.
