4 Dampak Buruk dari Kebiasaan Sistem Kebut Semalam, Salah Satunya Gangguan Otak

Baca Juga: Siapa Yang Tidak Kenal Dengan Maudy Ayunda, Bagaimana Bisa Dia Ditunjuk Sebagai Juru Bicara Presidensi G20

3. Sulit Konsentrasi

Sistem kebut semalam akan membuat kurang fokus, akibat dari sistem kerja otak yang terganggu. Oleh karena itu, pikiran sulit berkonsentrasi.

Untuk melatih kefokusan ketika sedang belajar atau menghadapi ujian adalah dengan menyiapkan materi dengan semaksimal mungkin.

4. Hasil ujian tidak akan maksimal

Dalam semalam, otak tidak mungkin bisa menyerap materi yang begitu banyak. Sehingga keesokan harinya, ketika belajar atau sedang ujian, jawabannya tidak akan tepat karena kurangnya persiapan.

Baca Juga: Program MPMB Resmi Dirilis Kemenag, Berikut Penjelesannya

Itulah dampak buruk yang akan dialami jika masih menggunakan sistem kerja semalam ketika sedang ada tugas atau menghadapi ujian di sekolah.***