Network
CERDIK INDONESIA- Kebanyakan warga Indonesia pasti menyukai makanan atau minuman yang memiliki rasa manis.
Gula berperan besar dalam kuliner Indonesia dan pasti selalu ada dimayoritas dapur masyarakat.
Berikut hal yang harus kamu ketahui tentang bahaya gula sebagai penyebab kematian terbesar nomor emapt di Indonesia.
Sebagai bahan makanan dan minuman, gula bertanggung jawab atas meningkatnya obesitas dua kali lipat dalam kurun waktu dua dekade terakhir di Indonesia.
Mengonsumsi gula berlebih juga jadi faktor utama munculnya penyakit diabetes, yaitu penyebab kematian terbesar nomor 4 di negara ini.
Gula tidak hanya tentang gula pasir, gula aren dan gula batu. Dan ternyata kandungan gula juga terdapat pada nasi yang kita konsumsi setiap hari.
Salah satu profesor dibidang nutrisi John Yudkin asal London, Britania Raya dalam sebuah bukunya yang berjudul Pure, White and Deadly membahas tentang bahaya dibalik gula.
