Network
CerdikIndonesia- Air liur kita memainkan peran penting dalam melindungi mulut kita dan mengurangi pertumbuhan bakteri.
Saat berpuasa, aliran air liur kita berkurang, dan oleh karena itu, kita memiliki perlindungan yang lebih sedikit terhadap bakteri mulut yang dapat menyebabkan bau mulut.
Saat Anda berbuka puasa, kelenjar ludah Anda akan mulai merangsang lagi dan melawan bakteri ini.
Merawat kesehatan mulut Anda, bukanlah hal yang bisa disepelakan selama ramadhan atau berpuasa.
Berikut adalah beberapa tips perawatan mulut yang bisa anda lakukan diluar jam puasa untuk mencegah bau mulut.
1. Selama jam-jam non-puasa, sangat penting untuk melanjutkan rutinitas kebersihan mulut Anda.
Baca Juga: Apakah Troye Sivan Bagian Dari LGBTQ+? Simak Infonya!
2. Yang bisa anda lakukan adalah sikat gigi anda selama 2-3 menit dengan pasta gigi berfluoride setelah buka puasa dan sahur untuk mengurangi penumpukan plak.
