Network
Sedangkan dalam dosis tinggi, sage bisa digunakan untuk meningkatkan mood juga meningkatkan fokus dan kewaspadaan.
- Menyuport diet
Sage juga memiliki properti khusus yang bisa menyuport program diet Anda. Untuk digunakan dalam menu diet, Anda bisa memasukkan bubuk sage ke dalam sajian berkuah seperti sup, menaburkannya ke roti bakar, atau menaburkannya ke olahan omelet.
Cara mengolah daun sage, selain dikonsumsi langsung dengan menaburkannya di atas sajian masakan, Anda juga bisa mendapatkan manfaat kesehatan sage dengan cara membakarnya dan menghirup asap bakarannya.
Burning sage atau metode membakar sage, dilakukan dengan cara membakar daun-daun sage yang sudah kering dan membiarkan asap bakarannya menguar ke seluruh ruangan rumah.
Teknik terapi kesehatan menggunakan daun sage ini digunakan untuk membersihkan udara rumah yang sudah tercermari banyak polutan.
Juga digunakan untuk membunuh bakteri dan kuman yang menempel di perabotan, membunuh hama dan serangga, serta meningkatkan mood dan menghalau stres. ***
