Network
CERDIKINDONESIA- Meski sudah sembuh dari COVID-19 bisa saja indera penciuman dan perasa masih belum pulih. Cara mengembalikannya bisa dengan konsumsi bumbu dapur.
Salah satu gejala atau keluhan umum yang dialami oleh pasien COVID-19, adalah hilangnya indera penciuman dan indera perasa.
Meski sebagian besar orang mendapatkan indera perasa dan penciuman mereka kembali setelah sembuh dari virus ini.
Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Teh Hijau Bagus Untuk Diet
Namun tak sedikit orang yang masih mengeluhkan gangguan serupa, karena indera perasa dan penciuman mereka tak kunjung kembali meski sudah sembuh dari COVID-19.
Gejala ini sering disebut juga sebagai Anosmia, yang bisa bersifat sementara atau permanen.
Nicole Aaronson, selaku dokter dan ahli kesehatan di Thomas Jefferson Sydney memberikan cara mengembalikan indera penciuman dan perasa. Cukup dengan konsumsi bumbu atau bahan makanan yang ada di dapur.
Baca Juga: SINOPSIS Zombie Detective Episode 9: Shin Ji Berhasil Menerima Kondisi Moo Young
Berikut lima bahan yang ada di dapur untuk kembalikan indera penciuman dan perasa setelah terpapar COVID-19.
1. Bawang Putih
Menurut Healtshots, bawang putih bisa digunakan sebagai bahan terapi untuk mengembalikan fungsi indera perasa dan penciuman.
Memang tidak akan langsung kembali, tapi jika dilakukan dengan rutin bisa berangsur membaik.
Baca Juga: LINK NONTON, Jadwal Tayang, dan Sinopsis Serial Sex Education 3 di NETFLIX
Cara penggunaannya cukup mudah, potong 2-3 potong kecil bawang putih dan taruh dengan air di dalam panci.
Rebus semua bahan selama beberapa menit. Kemudian saring bawang air rebusannya, dan minum secara perlahan.
2. Jahe
Menurut Dokter Gupta, salah satu ahli kesehatan asal India diwawancarai Healthshots. Ada beberapa alasan mengapa jahe dipilih sebagai salah satu bahan makanan yang bisa memulihkan fungsi indera perasa dan penciuman seseorang setelah COVID-19.
Baca Juga: Vicky Prasetyo Divonis 4 Bulan Penjara Kasus Pencemaran Nama Baik Angel Lelga, Begini Nasib Kalina
"Jahe memiliki aroma yang cukup kuat, jadi bisa memancing indera perasa dan penciuman kita," ungkap Dokter Gupta. Salah satu caranya dengan meminumnya sebagai teh hangat.
3. Daun Mint
Sensasi dingin dan menyegarkan dari daun mint biasanya digunakan untuk campuran permen hingga pengharum ruangan.
Namun daun mint juga berguna dalam membantu memulihkan indera perasa dan penciuman yang hilang.
Cara konsumsinya juga cukup mudah. Rebus sekitar 10 lembar daun mint, kemudian biarkan hingga airnya matang dan mendidih.
Kemudian saring air dari daun dan diamkan hingga tak terlalu panas, lalu tambahkan sedikit madu.
4. Cuka Apel
Rasa cuka apel juga terbilang asam segar sehingga bisa dijadikan obat herbal. Untuk penggunaannya, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air hangat, aduk rata dan minum dua kali sehari.
Kamu juga bisa menambahkan madu agar rasanya lebih enak.
Baca Juga: Adzan Bukan Mainan Trending Twitter, Netizen Doakan Mnet Bangkrut dan Dapat Hidayah
5. Minyak Kelapa
Disebut lebih sehat dibandingkan minyak sayur biasa. Minyak kelapa ternyata tak hanya enak digunakan untuk menumis makanan, hingga membuat sambal.
Tapi minyak dari buah-buahan ini sejak dulu dikenal dapat mengobat berbagai gangguan tenggorokan dan pernapasan.
Selain itu minyak kelapa juga bisa membantu meringankan gejala atau masalah di paru-paru. Minyak kelapa secara alami juga membantu meredakan infeksi paru-paru, alergi dan radang pada saluran napas.
Pengobatan dengan minyak kelapa ini terbilang mudah. Kamu hanya perlu memasukkan minyak kelapa ke dalam mulut, diamkan selama 5-10 menit lalu berkumur dengan air hangat. ***
