Simak! 5 Tips agar Tidak Mengantuk saat Membaca Buku

- 26 Maret 2022, 15:10 WIB
Ilustrasi - belajar kelas 1 SD dan MI halaman 89 buku Kegemaranku
Ilustrasi - belajar kelas 1 SD dan MI halaman 89 buku Kegemaranku /Sof_lo/Pixabay

Selanjutnya kita perlu membuat komitmen untuk membaca buku sampai selesai, dikarenakan kita akan sulit membaca bahkan memahami suatu isi buku jika kita sendiri tidak membuat komitmen dan jarang membaca isi buku tersebut.

2. Memilih waktu yang tepat untuk membaca

Ketika membaca sebuah buku kita perlu mencari waktu yang tepat untuk membaca, misalkan ketika kita sedang bersantai dan terdapat keinginan untuk membaca, maka hal tersebut adalah langkah yang tepat agar kita tidak mudah mengantuk.

Jika membaca buku larut malam di jam istirahat contohnya, tentu saja hal tersebut akan membuat kita menjadi tidak mood bahkan mengantuk. Jika pembaca ingin tidur di malam hari tentu saja dapat membaca buku dikarenakan dengan membaca kita tidak akan terfokuskan kepada hal yang lain dan larut dalam cerita atau isi dari buku yang kita baca.

Baca Juga: Link Live Streaming Persija Jakarta Vs Bhayangkara FC, Ajang Bhayangkara FC untuk Merebut Posisi Klasemen

3. Cari posisi yang nyaman

Ketika membaca tentu saja kita perlu mencari posisi yang nyaman, agar ketika membaca buku kita dapat nyaman membaca. Hindari posisi membaca yang membuat kita mengantuk seperti tiduran terlentang, tengkurap, bahkan bersandar pada bantal di kasur saat membaca dapat membuat kita mengantuk saat membaca buku.

4. Siapkan minuman dan cemilan ringan

Ketika membaca agar nyaman dan tidak mengantuk, usahakan saat membaca kita menyiapkan minuman seperti kopi atau teh dan siapkan juga cemilan ringan sehingga kita tidak mengantuk saat membaca dan nyaman ketika membaca sebuah buku.

Dengan minuman dan cemilan maka mulut kita akan dituntut untuk beraktifitas sehingga dapat mengurangi rasa kantuk ketika membaca buku.

Halaman:

Editor: Susan Rinjani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah