CERDIK INDONESIA - Membaca buku merupakan kegiatan yang menyenangkan jika kita senang membaca.
Dengan membaca buku kita dapat memperoleh informasi baru bahkan sudut pandang pemikiran yang tidak pernah kita tau.
Membaca novel contohnya dapat membuat pemikiran kita berimajinasi seakan-akan larut dalam cerita yang dihadirkan.
Namun setiap orang pasti pernah mengalami ngantuk saat membaca buku dan bahkan membuat pembaca menjadi tidak mood saat membaca buku tersebut.
Baca Juga: Drummer Taylor Hawkins Meninggal Dunia, Foo Fighters Berikan Keterangan
Terdapat beberapa tips agar ketika membaca tidak mengantuk, lalu apa sajakah tips tersebut?
Berikut ini adalah beberapa tips agar kita tidak mengantuk saat membaca:
1. Membuat komitmen dan niat saat membaca
Langkah pertama ketika membaca buku adalah kita memerlukan niat untuk membaca buku dan berkomitmen untuk terus membaca agar sebuah buku kita baca seluruhnya, selain itu diperlukan mood yang baik ketika membaca agar ketika membaca kita tidak setengah-setengah.
Selanjutnya kita perlu membuat komitmen untuk membaca buku sampai selesai, dikarenakan kita akan sulit membaca bahkan memahami suatu isi buku jika kita sendiri tidak membuat komitmen dan jarang membaca isi buku tersebut.
2. Memilih waktu yang tepat untuk membaca
Ketika membaca sebuah buku kita perlu mencari waktu yang tepat untuk membaca, misalkan ketika kita sedang bersantai dan terdapat keinginan untuk membaca, maka hal tersebut adalah langkah yang tepat agar kita tidak mudah mengantuk.
Jika membaca buku larut malam di jam istirahat contohnya, tentu saja hal tersebut akan membuat kita menjadi tidak mood bahkan mengantuk. Jika pembaca ingin tidur di malam hari tentu saja dapat membaca buku dikarenakan dengan membaca kita tidak akan terfokuskan kepada hal yang lain dan larut dalam cerita atau isi dari buku yang kita baca.
3. Cari posisi yang nyaman
Ketika membaca tentu saja kita perlu mencari posisi yang nyaman, agar ketika membaca buku kita dapat nyaman membaca. Hindari posisi membaca yang membuat kita mengantuk seperti tiduran terlentang, tengkurap, bahkan bersandar pada bantal di kasur saat membaca dapat membuat kita mengantuk saat membaca buku.
4. Siapkan minuman dan cemilan ringan
Ketika membaca agar nyaman dan tidak mengantuk, usahakan saat membaca kita menyiapkan minuman seperti kopi atau teh dan siapkan juga cemilan ringan sehingga kita tidak mengantuk saat membaca dan nyaman ketika membaca sebuah buku.
Dengan minuman dan cemilan maka mulut kita akan dituntut untuk beraktifitas sehingga dapat mengurangi rasa kantuk ketika membaca buku.
5. Jangan dipaksanakan
Ketika membaca alangkah lebih baik untuk tidak memaksakan membaca ketika kita tidak ada keinginan atau mood ketika membaca, hal ini dikarenakan kita akan terbawa ingin cepat selesai membaca dan tidak akan memahami isi dari buku tersebut.
Alangkah lebih baiknya ketika kita sudah mengantuk maka berhentilah membaca, karena kita tidak akan fokus dan malah akan membuat diri kita ketiduran saat membaca buku.
Membaca buku tentu saja merupakan kegiatan yang bisa kita lakukan kapan saja, namun ketika membaca buku tentu saja memerlukan mood yang baik bahkan komitmen untuk menyelesaikan buku tersebut.
Itulah beberapa tips yang dapat membantu kita agar tidak mengantuk saat membaca buku***