Network
Fokuskan perhatian kamu pada minuman tersebut.
Cobalah untuk tidak terburu-buru menghabiskan teh atau kopi yang telah dibuat.
Rasakan kehangatan minuman mu di bibir dan tenggorokan.
Jika ada pikiran yang tiba-tiba mengganggu, alihkan dengan menikmati rasa dari teh dan kopi. Fokulah pada rasa yang diberikan.
Baca Juga: NONTON GRATIS dan DOWNLOAD Film Ben & Jody 2022, Bukan LK21 dan Telegram
Luangkan waktu untuk memegang cangkir teh atau kopi yang telah dibuat, bersyukurlah sebagai hadiah hidup.
Diri sejati kamu adalah diri kamu yang paling benar dan nyata. Itu adalah dirimu yang seharusnya.***
