Network
Air hangat dapat membuka kutikula dan membersihkan kotoran, sementara air dingin dapat menutup kutikula, mengunci kelembaban, dan mencegah rambut kusut.
3. Konsumsi omega-3:
Mengonsumsi asam lemak tak jenuh ganda, seperti omega-3 yang terdapat dalam ikan berlemak, kacang-kacangan, dan biji-bijian baik untuk kesehatan rambut dan meremajakannya.
4. Hati-hati dengan pewarna rambut
Beberapa pewarna mengandung bahan berbahaya seperti amonia, yang dapat membuat rambut kering dan kasar.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman Berikut Dapat Membantu Kamu Menjaga Kesehatan Jantung
5. Lindungi rambut di malam hari
Tidur dengan rambut terbuka di malam hari menyebabkan gesekan dengan bantal yang membuat rambut kusam.
Sanggul atau kepang rambut mengenakan topi satin saat tidur di malam hari, yang dapat membuat rambut berkilau di pagi hari.***
