Baca Juga: Berikut 5 Cara Melatih Indra Kamu, Bantu Kurangi Stress dan Cemas! Simak Ulasannya
7. Lindungi wajah dari sinar matahari
Paparan sinar matahari yang mengandung sinar ultraviolet (UV) pada siang hari, sebisa mungkin dihindari.
Intensitas sinat UV tertinggi terjadi pada pukul 11.00-15.00 siang. Sering terpapar sinar UV dalam jangka waktu lama dapat meningkatkan risiko kerusakan pada kulit, penuaan dini, bahkan risiko kanker kulit.***