Network
Jepang terkenal sebagai salah satu negara terbersih di dunia. Orang Jepang memang suka akan kebersihan yang di percaya dapat menghindari penyakit dan membuat umur panjang.
Baca Juga: Tak Disangka, Inilah Manfaat Lain Es Batu
Sering berjalan kaki
Orang Jepang lebih sering berjaln kaki atau bersepeda ketempat kerja. Hal ini yang membuat mereka tetap bergerak dan tetap sehat.
Baca Juga: Yuk Nostalgia, Inilah Seri Lengkap Harry Potter
Menghindari makanan berlebihan
Orang Jepang memiliki filosofi yang di gunakan agar tidak makan berlebihan, yaitu Hara Hachi Bu. Hara Hachi Bu memiliki arti “makan sampai 8 suapan (dari 10) yang menandakan kenyang.”
