Sering Tatap Layar Gawai? Tips Jaga Kesehatan Mata selama WFH

- 20 September 2020, 12:52 WIB
Ilustrasi WFH yang dilakukan pekerja wanita
Ilustrasi WFH yang dilakukan pekerja wanita /Pixabay

CerdikIndonesia - Tips agar mata tetap sehat selama belajar/kerja online dari rumah.

 Selama masa pandemik Covid-19 ini, telah memberikan dampak yang nyata bagi masyarakat di Indonesia. Wabah Covid-19 ini berdampak diberbagai sektor, diantaranya, ekonomi, pariwisata, sosial dan pendidikan.

 Baca Juga: Viral Game Among Us, Najwa Shihab Ikut Penasaran

Pelaksanaan proses belajar di Indonesia yang awalnya dilakukan secara tatap muka, kini dilakukan secara daring/online. Menatap layar gadget dalam waktu yg lama selama mengkuti kelas online, dapat mempengaruhi kesehatan mata.

 Baca Juga: Dilarang di Amerika, Tiktok Justru Apresiasi Pengguna Indonesia

Salah satu dampak yang paling sering terjadi yaitu mata menjadi cepat merasa lelah. Hal itu terjadi dikarenakan mata kita cenderung lebih sedikit berkedip ketika menatap layar gadget dan  mengakibatkan mata menjadi tegang.

 Baca Juga: 30 Member Girl Band K-Pop Paling Populer Bulan September, Member Favorit Kalian Nomor Berapa?

Berikut ini beberapa tips yang bisa kalian terapkan  untuk menjaga kesehatan mata selama mengkuti kelas online :

1.Menjaga jarak antara mata dan layar.

Halaman:

Editor: Shela Kusumaningtyas


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x