Network
3. Nutrisi tidak seimbang
Adapun bahaya lain yang di khawatirkan adalah mengkonsumsi vit C
melebihan dapat merusak kemampuan tubuh untuk memproses nutrisi lain.
Contohnya, vit C dapat mengurangi kadar vit B12. Kehadiran vit C juga
dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.
Baca Juga: Duet Terbaru Donne Maulana dan Sheila Dara, Rilis Lagu Teruntuk Jiwa yang Kupuja
4. Menyebabkan Taji tulang
Terlalu tinggi kadar vit C Dalam tubuh dapat meningkatkan kemungkinan
seseorang taji tulang yang sangat menyakitkan.
Baca Juga: Mampir ke Pasar Ikan Biak Numfor
Agar efek samping tersebut tidak terjadi, maka mulailah mengkonsumsi
dalam jumlah dibutuhkan tubuh atau sesuai resep dokter
