Kamu juga menjaga dirimu untuk tetap bugar secara fisik.
Bersantai, mendaftar dalam beberapa kegiatan rekreasi yang akan menjadi makanan untuk otakmu.
Dedikasikan beberapa menit waktumu untuk diri sendiri.
Berkonsentrasi dan bermeditasi.
Berikan arah pada proses berpikir kamu yang sebaiknya berjalan dalam berbagai arah.
Hubungan Percintaan
Waktu yang tepat untuk memberikan perhatian khusus kepada keluargamu.
Aktivitas anak-anak dapat menyibukkan dirimu sepanjang hari.
Kamu dapat menghadiri resital atau permainan di mana anakmu ambil bagian.
Kamu juga dapat mengunjungi orang tuamu atau merencanakan perjalanan ke mereka, jika mereka tinggal jauh.