CERDIK INDONESIA – Bayi berusia 6 bulan perlu diberi asupan gizi yang lengkap dan seimbang.
Selain dipenuhi gizinya dengan ASI, bayi berusia 6 bulan sudah bisa mulai mengonsumsi MPASI pertamanya.
Berikut kami bagikan beberapa inspirasi menu MPASI yang mudah dibuat di rumah namun tetap menyehatkan.
Bayi berusia 6 bulan cenderung sudah mulai membuka mulutnya setiap kali disodori makanan dan menunjukkan ketertarikannya terhadap makanan tersebut.
Jika sudah menunjukkan ciri-ciri ini, maka si bayi sudah siap untuk diberi makanan pendamping ASI atau MPASI.
Namun, pastikan bahwa si bayi tetap diberi ASI sebagai asupan gizi utamanya.
1. Puree alpukat kembang kol
Bahan:
1/2 cangkir beras
1/2 buah alpukat
1/3 kembang kol
1 sdt minyak zaitun